La psicóloga Isabel Borrego ofrecerá la charla 'vivir en positivo' en el centro de mayores

El centro de mayores lleva a diversas cabo actividades, con el fin de conmemorar el mes de las personas mayores. Dentro de esta programación, la psicóloga clínica, especialista en dependencia, discapacidad y mayores, Isabel Borrego, ofrecerá una charla titulada 'vivir en positivo'. Tendrá lugar el 21 de octubre, en el propio centro trujillano. «El objetivo será cambiar de pensamientos negativos por otros, explicando el papel que juega la actitud positiva en nuestras vidas», según fuentes de la organización. También se verán habilidades para aprender a distinguir esos pensamientos negativos y estrategias para afronta el estrés.

Esta programación durará hasta el 2 de noviembre, con el día de las castañas. El 25, se presentará del libro 'Alimentación, personas mayores y envejecimiento activo'. Asimismo, hay programadas excursiones.